いつもご利用ありがとうございます。City Oasisの安藤です。

最近街を歩いて思うのは、肌や髪、体型、ファッションなど、見た目に気を使っている男性が増えてきたということです。男性用化粧品を取り扱うお店が増え、キレイにメイクをした若い男性も見かけるようになりました。

「美容男子」「メンズメイク」という造語が出来たり、男女が同じ化粧品を使う「シェアコスメ」という発想も納得です。

私の知人の中には人生を謳歌されているとお見受けするミドル＆シニア世代の男性がいらっしゃいます。彼らの少し緩んできたフェイスラインも笑った時に出来る目尻のシワも豊かな経験を重ねた方ならではの魅力だと思っています。

ただその魅力も適切なお手入れをしていなければ、髪の毛はボサボサ、肌は長年の日焼けでボロボロ、唇はガサガサ...と残念なオジさんになってしまうのです。

見た目の清潔感は人の第一印象を左右します。

 

若い男性の中にはギトギトした「てかり肌」という脂性肌に悩む方も多いのですが、これはホルモンの影響により皮脂の分泌が過剰になって起こります。

てかり肌を回避すべく、制汗シートを使ったり、頻繁に洗顔をする方もいらっしゃると思います。でも制汗シートや洗顔料によって皮脂膜（皮膚の一番上）が洗い流されてしまうと、新生するまでに時間がかかるため、水分保持力が低下し乾燥...いわゆる「てかてか・ギトギトなのにカサカサ」という状態に陥ってしまうこともあるのです。 

40代からはホルモンバランスの変化やそれに伴う皮脂量の減少によって、少しずつ乾燥肌に変化していきます。

肌の老化の原因は大きく分けて「紫外線」「酸化」「糖化」

紫外線がその原因の7割を占め、後の3割が酸化と糖化です。

それ以外にもマスクの装着や髭剃りでの刺激、睡眠不足、血行不良、乾燥、花粉なども肌老化の原因になります。

男性は女性に比べて、喫煙や飲酒、乱れた食生活など肌に悪影響を及ぼす生活習慣や髭剃り、日焼けなどで肌へのダメージが多いため、女性よりも肌の老化が早く進むようです。

今回はミドル＆シニア男性のスキンケアの秘訣をご紹介します。  

①  洗顔

市販の洗顔料を使って顔を洗うのは、朝と夜の1日2回で十分。

気を付けるのは...

①    洗顔料をしっかり泡立てて使うこと...泡立てるのは、顔を洗う際に手や指が直接顔に触れることで肌を刺激し過ぎないようにするため。もこもこした泡が毛穴の中の汚れを絡めとる。

②    ぬるま湯で洗うこと...すすぎ残しがないように髪の生え際やフェイスラインの裏側までしっかりと洗い流す。

③    清潔なタオルで顔を優しく押さえるように水分を拭き取る。 

②  保湿

洗顔後の肌は水気があっても皮脂はほとんどない状態なので化粧水で水分を補い、その水分が逃げないように乳液やクリームなどの油分で蓋をする。

髭剃り後も同様に...髭剃りは肌のバリア機能を担う角層を削ぎ落すため、皮膚の水分が逃げ、乾燥やカミソリ負けといった肌トラブルを引き起こしやすい。

スキンケアで大切なことは、自分の肌を優しく扱うこと、優しく手で触れることです。

化粧水をパンパンと顔をたたいてしみこませている人もいますが、顔への強い刺激はNG。飲食店で出てきたおしぼりでゴシゴシするのも肌に負担が大きく、良くありません。化粧水や乳液、クリームなどで保湿をするときは、中指＆薬指を使って顔の中心からリンパの出口の耳に向かって流しながら優しくタッチした後、手のひらで優しく顔を包み込みます。

エアコンの風を直接浴びないのも大事です。

③   紫外線対策

しみ、しわ、たるみは紫外線の影響を強く受けるため、朝、洗顔して保湿ケアを行った後、外出前に日焼け止めクリームを塗るのを忘れずに。

冬でも曇りの日でも紫外線がゼロではないので日焼け止めは必須。

City Oasisでは、ミドル＆シニア男性のエイジングケアとして「クリームバス（バリ式ヘッドスパ）」＋「小顔＆リフトアップフェイシャル」をオススメしています。アンチエイジングにご興味があり、髪育＆肌育したい方は是非お試しくださいませ。一度の施術で効果を実感して頂けます。

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