こんにちは。City Oasisの安藤です。ジメジメ、ベタベタ...憂鬱な梅雨...1年で最も湿気が多いこの季節には、髪の状態も気になりますね。特に現在のようなマスク生活では、髪の印象ってかなり大きいのではないでしょうか？

40代以降の女性は、女性ホルモンの減少や加齢による頭皮の血流低下、毛穴の開きやゆがみにより、誰もが髪のハリやコシが無くなってしまい、うねりやボリュームダウンという悩みに直面します。その上抜け毛や白髪など、ありとあらゆる髪の不調が気になり始めます。

私の髪は少ない、柔らかい、細い...いわゆるネコっ毛です。私のような髪質だと、湿度が高い梅雨時は髪がペタンコになってしまいがちです。どんなに素敵なお洋服を着て、ばっちりメイクをしても、ツヤなしペシャンコ髪では老け見えになることも...。50代でもボリューム感のあるロングヘアをキープするために40代から続けているセルフケアがあります。

今回は私が普段行っている艶やか＆ふんわり髪をキープする3つの秘訣をご紹介します。

Ａ　髪の分け目を変える

髪をいつも同じ位置で分けていることが原因で薄毛になることがあるのです。何年も同じ髪の分け目だと髪本来の生える力が働かず、どんどん立ち上がりが悪くなり、分け目が目立つようになってきます。さらに分け目がずっと同じだとその部分から白髪も増えてくるのです。

それは紫外線が一定の箇所に当たるため、髪を黒くするメラニン色素細胞が破壊されてしまうから...分け目のある頭頂部は、太陽に一番近い場所にあり、常に紫外線を浴びているので、意外と大きなダメージを受けています。

髪や頭皮に負担をかけないように、分け目を定期的に変えて薄毛や白髪の進行を抑えることが大切です。

ちなみに左右の分け目で印象を変えることが出来ます。顔の左側には本音が出やすく、右側は建前を表すと言われているので、仕事がある時は知的でしっかりした印象の左分け、プライベートでは柔らかい雰囲気になる右分けがオススメです。

Ｂ　ブラッシングでツヤとふんわり感を出す

頭皮をしっかりブラッシングすると血流が良くなるため髪にツヤが出て、立ち上がりが良くなります。

次の①から③の順番でのブラッシングがオススメです。（このブラッシングに関しては3/26のブログ「ヘアブラシで効率よく！顔たるみに効くヘッドマッサージメソッド」でもご紹介しています。）

① 生え際⇒頭頂部

② 頭を少し傾けて耳の上⇒側頭部⇒頭頂部（左右共に）

③ 下を向いて襟足⇒後頭部⇒頭頂部

Ｃ　パウダースタイリング剤でボリュームアップ

仕上げのスタイリング剤は、パウダーワックス＆パウダー入りスプレーがオススメ...パウダータイプは髪の根本に少し付けるだけでキュッと立ち上がり、時間が経っても手でクシャクシャするとフワッとなりやすいのです。

私はスタイリング時にＢのプラッシングをした後でトップと後頭部の内側にセグレタふっくら仕上がるスプレーを吹き付けています。フジコポンポンパウダーやサボリーノドライシャンプー、ダイアンドライシャンプーなどもボリュームアップに使えます。髪と髪の間に空気を含ませながらスタイリングするのがポイント！さらに艶としっとり感をプラスするために、毛先から肩位までの髪にはヘアオイルを馴染ませています。

生え際や頭頂部の白髪や薄毛が気になる人にはフジコdekoシャドウがオススメです。ブラウンのパウダーが白髪や薄毛、分け目をカバーし、ふんわり仕上がります。

更年期にあたる40＆50代は日頃のセルフケアだけでなく、エステサロンやリラクゼーションサロンで定期的にプロの手を借りることをオススメします。日常から離れて自分を労わるひと時を持つことは、毎日を笑顔で過ごすために欠かせないエッセンスとなり、5年後、10年後...未来の美と健康に繋がることでしょう。

当サロンのプリンセスコースは、2時間30分のロングコース...一度の施術で髪(クリームバス(バリ式ヘッドスパ))・顔(美肌フェイシャル)・身体(足圧ボディケア・バリ式オイルマッサージ)のトータルメンテナンスが出来ます。日頃の不調や色々なお悩みを一発逆転！全て改善したい欲張りな大人世代の女性にオススメです。今年ももうすぐ半年が終わりますね。コロナ禍の中、日頃頑張っているご自身へのご褒美にいかがでしょうか？

プリンセスコースの詳細はこちら。